Анапа признана «Лучшим бальнеологическим курортом мира» по версии ФЕМТЕК (Международной Ассоциации климато- и бальнеолечения). Здесь одновременно морской, горный и степной климат, мягкий и сухой средиземноморский. Курорт отличает обилие солнечных дней в году (гелиотерапия), теплое море (талассотерапия) с обширными песчаными пляжами (псаммотерапия, ландшафтотерапия). Особенно следует отметить целебное действие анапского воздуха у берега моря (аэротерапия). Отдыхающие, прибывающие из крупных промышленных центров, с непривычки «пьянеют» от него. Воздух насыщен мельчайшими частицами морских солей, ароматами и фитонцидами уникальной горно-лиманно-степной растительности. Ученые назвали эти явления природным ингаляторием. При низкой влажности и постоянных морских бризах здесь легко дышится. На курорт приезжают люди, имеющие проблемы с органами дыхания и сердцем, климат подходит тем, кому по состоянию здоровья противопоказана повышенная влажность.

Курорт получил известность также своими лечебными грязями, добываемыми в лиманах и используемыми при лечении опорно-двигательного аппарата. Илово-сульфидные грязи – самый мощный природно-климатический фактор города-курорта Анапа.

Терапевтическое действие лечебных грязей обусловлено тепловым и механическим эффектом, но прежде всего, - особенностью химического состава и наличием биологически активных веществ. Сероводородные иловые грязи Анапы обладают влажностью до 30-60%, они пластичные, обладают высокой теплоемкостью, реакция среды – нейтральная или слабощелочная. Это наиболее ценные из известных типов лечебных грязей. Они обладают выраженным противовоспалительным, рассасывающим, десенсибилизирующим, обезболивающим, бактерицидным действием. Повышаются иммунобиологические и регенеративные процессы, оказывается благоприятное воздействие на белковый, углеводный, жировой обмен. 

В ЛОК «Витязь» применяются тонкослойные грязевые аппликации, гальвано-грязи.

Бальнеотерапия в «ЛОК «Витязь», помимо гальвано-грязей, питьевого лечения и ингаляций, представлена ваннами: минеральными (с морской солью), газовыми (кислородно-жемчужными, пароуглекислыми), ароматическими – на базе линейки натуральных бальнеоароматических жидких концентратов для ванн фирмы «Spitzner» - члена фармацевтического концерна «Доктор Вильмар Швабе», являющегося всемирно известным лидером в производстве лекарственных средств растительного происхождения.

Широкое распространение для лечения желудочно-кишечного тракта получило применение добываемых на курорте минеральных вод «Анапская» и «Семигорская». Минеральные воды Анапы хлоридо-натриевые железистые, гидро-карбонатно-сульфатно-хлоридные.

От древнегреч. ὕδωρ (вода) и θεραπεία (уход, лечение) – водолечение

Души
Водолечебные процедуры, при которых на организм осуществляет температурное и механическое воздействие струя воды определенной температуры и давления. В отличие от ванн и других водных процедур души механически раздражают не только верхние слои кожи, но и более глубокие ткани: подкожно-жировую клетчатку, мышцы, сосуды и внутренние органы. Таким образом, лечебные души повышают тонус кожи и всего организма, активно влияют на тонус кровеносных сосудов и диаметр их просвета, улучшают способность клеток воспринимать питательные вещества, стимулируют иммунную систему, успокаивают и снимают спазмы.

Ванны
Лечебные ванны помогают скорректировать фигуру, вывести токсины и конечные продукты обмена веществ, улучшить состояние кожи. Тонизируют нервную и сердечно-сосудистую системы, стимулируют обмен веществ в организме.

Электролечение в «ЛОК «Витязь» представлено следующими видами:

- постоянный ток: гальванизация; электрофорез с лекарственными средствами и грязевым отжимом; ионофорез;

- импульсная НЧ терапия: диадинамотерапия (ДДТ), транскраниальная - импульсная электротерапия, ТЭС (электростимуляция), - короткоимпульсная электроаналгезия ТЕNS (ЧЭНС), - амплипульстерапия (СМТ);

- импульсная СЧ терапия: интерференцтерапия;

- импульсный ПеВЧ и ПеСЧ:  местная дарсонвализация и ультратонтерапия;

- УВЧ (переменное электро-магнитное поле ультравысокой частоты)

Основываясь на достижениях квантовой физики, информационных и волновых свойств живой материи бурное развитие получили новые эффективные технологии лазерной терапии. В практике ЛОК «Витязь» для лечения и профилактики целого ряда заболеваний используются аппараты лазеро-магнито-инфракрасной терапии: «Рикта», «Озор» и «Матрикс».

 Лазеромагнитеторапия назначается при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, ран, суставов, обморожений, ожогов, гнойных заболеваний мягких тканей, костей. Она весьма эффективна при трофических язвах, тромбофлебитах, невралгии, остеохондрозе. Сегодня лазеромагнитотерапия активно применяется и в косметологии. При воздействии лазерным излучением низкой интенсивности на поверхностные биоткани стимулируется лимфообращение и кровообращение, процессы регенерации, активизируется процесс биосинтеза, усиливается образование коллагена, повышается биоэнергетический потенциал клеток.

Представлено видами: хромотерапия на аппарате «Биоптрон», КУФ, низкоинтенсивная лазеромагнитотерапия

Для ингаляций в ЛОК «Витязь» используется современный универсальный ингаляционный прибор для лечения дыхательных путей «Salina». Техническое исполнение прибора позволяет использовать в ингаляционной терапии все виды лекарственных средств (масла, минеральные воды, солевые растворы), а также исключает возможность обратного дыхания пациента в систему, сохраняя его стерильность и безопасность.

Метод ингаляций очень эффективен при лечении ОРВИ и гриппа, ингаляции применяют и при ринитах, тонзиллитах (воспалении небных миндалин), фарингитах (воспаления слизистой оболочки глотки), бронхитах, пневмонии. Ингаляции могут помочь в предупреждении и устранении приступов бронхиальной астмы.

Одним из основных методов лечения и профилактики различных заболеваний и травм является лечебный массаж. Как и другой вид массажа, при верном и грамотном выборе его методик, приёмов и правильной дозировке, лечебный массаж характеризуется своим благотворным влиянием на организм человека, а именно – ощутимо улучшается общее самочувствие и повышается жизненный тонус. Лечебному массажу подвластно снижение или же повышение общей нервной возбудимости у массируемого пациента, приведение в действие многих забытых и неиспользуемых ранее рефлексов, значительное улучшение трофики тканей и улучшение деятельности многих внутренних органов.

Это вытяжение позвоночника с помощью специального мата. Мат «Детензор» представляет собой систему эластичных ребер, расположенных под различными углами к поверхности тела. Детензор полезен не только людям с заболеваниями позвоночника, но и тем, кто много времени проводит за компьютером, занимается сидячей работой.

В фитобаре предлагаются фиточаи и кислородные коктейли. Фиточай изготавливается из смеси сухих листьев, семян трав, орехов, коры, фруктов, цветов или других растений, которые придают фиточаю ароматный вкус и обеспечивают полезные преимущества фиточая. 

Фиточай противостоит простудным заболеваниям, релаксирует и снимает стресс. 

Кислородный коктейль — насыщенный кислородом напиток, образующий пенную «шапку». Вкус кислородного коктейля полностью зависит от компонентов его основы, сам же кислород вкуса и запаха не имеет. Считается, что он обладает тонизирующими свойствами. Используется в терапевтических и профилактических целях как одно из сопутствующих средств оксигенотерапии. Может способствовать устранению синдрома хронической усталости и избавлению от гипоксии, активизации клеточного метаболизма.